Abrumado

UNO

Esta mañana me sentía realmente abrumado con todos los proyectos y todos los detalles y todas las variables desconocidas y todas deben hacerse ahora. ¡Imposible!

Tener todas estas cosas en mi mente, arruinó mi sueño, me distrajo completamente en la Misa de la mañana, me distrajo durante mi Hora Santa y me distrae de realmente prestar mi atención a Sandy, mi esposa, y a las otras personas que me necesitan.

Este agobio me deja exhausto, malhumorado, emocionalmente deprimido y me roba toda mi creatividad.

Y para colmo de males, es justo cuando estoy abrumado con todo lo que hay que hacer que, me siento tentado a escapar a través de mil tentaciones.

¿Alguna vez te has sentido así? ¿Alguna vez te sientes abrumado?

DOS

La humildad es el primer paso para superar el agobio

Sólo Dios tiene la capacidad de manejar todo a la vez. Y no somos Dios.

Hace unos días, meditamos sobre el hecho de que debido a que Dios está fuera del tiempo, Él tiene una capacidad infinita para ver todo a la vez, pensar en todo, tomar cada decisión, velar por cada resultado, todo a la vez. Dios tiene la concentración repentina e inmediata de todo.

No tenemos la capacidad de Dios. Tenemos una capacidad de experiencia muy limitada. Solo podemos tener nuestras experiencias poco a poco, en pequeños trozos, divididas en el tiempo. Primero, tenemos esta experiencia, luego esa experiencia, luego la experiencia después de eso.

Comenzamos a superar sentirnos abrumados por la humildad. La humildad es la virtud donde practicamos vivir en la realidad. Solo él puede pensar y hacer todo a la vez. Yo no soy Dios. Soy una persona humana con una capacidad limitada. Dios me hizo de esta manera. No espera que yo maneje todo a la vez como él.

Si puedes aceptar tus limitaciones, que eres humano y no Dios, entonces tienes el primer paso para superar tu agobio.

TRES

La prudencia es la segunda forma de superar el agobio

Cuando estés abrumado, vuélvete inmediatamente a Dios en oración. Recuerde, Él lo ve todo, lo sabe todo, tiene el poder de hacer todo, todo a la vez. Entonces, lo más prudente es detener lo que estás haciendo, ir a él y preguntarle qué hacer y darle tiempo para iluminarte.

Luego toma los tres pasos de Prudencia:

Primero, piensa. ¿Cuáles son todas las cosas en tu mente, qué hay que hacer? Tal vez escríbalos. La primera tentación es salir corriendo y ocuparse sin pensar. Lucha contra la tentación de ser imprudente.

En segundo lugar, priorizar y decidir qué se debe hacer primero. No puedes simplemente pensar en las cosas para siempre. Necesitas tomar una decisión. Aquí debemos luchar contra la tentación de la indecisión.

En tercer lugar, tomar medidas. Haz lo que has decidido hacer y no renuncies hasta que hayas terminado. La incapacidad de seguir adelante es lo que tienes que luchar aquí.

De esta manera, si sigues los pasos de la prudencia: orar, pensar, tomar una decisión y seguir adelante, harás un gran progreso contra el agobio.

CUATRO

No puedes llevar todas las bandejas de la cafetería a la vez.

Una razón por la que nos sentimos abrumados es que estamos tratando de pensar y hacer todo a la vez.

No puedes. Recuerde, solo Dios puede hacer eso. Tenemos una capacidad limitada. (Cualquiera que piense que puede pensar y hacer más de una cosa a la vez es solo una persona que vive distraída, te estás engañando a ti mismo). Solo podemos pensar y hacer una cosa a la vez.

Resiste la tentación de pensar en todo lo que hay que hacer. No puedes llevarlo. Es demasiado pesado.

Piense en ir a una cafetería donde los treys aparecen en la cabecera de la fila. Imagínese tratando de tomar cada bandeja y llenar cada una con comida de una vez. Totalmente abrumador e imposible. Pero eso es lo que estamos haciendo con nuestro pensamiento de todo lo que tiene que hacerse.

¡No! No funcionará. Tome una bandeja a la vez. Llénalo con la comida y bebida que puedas manejar ahora y deja el resto para más tarde.

Haz lo mismo con todo lo que te está abrumando.

Has dado los pasos de la prudencia. Ves y has elegido lo que debe hacerse ahora. Haz eso y resiste la tentación de pensar en todo lo demás ahora mismo.

Vive en el momento presente haciendo la tarea en cuestión.

CINCO

Dios te respalda

El párrafo 301 del Catecismo es muy consolador. Dice:

Con la creación, Dios no abandona a sus criaturas a sí mismas. Él no sólo les da el ser y la existencia, sino que también, y en todo momento, los sostiene y sostiene en el ser, les permite actuar y los lleva a su fin final. Reconocer esta total dependencia con respecto al Creador es una fuente de sabiduría y libertad, de alegría y confianza.

Sólo Dios tiene la capacidad de pensar y hacer todo a la vez.

Él te hizo como eres. Él quiere que pienses, elijas y actúes, pero no te abandonará.

Por lo tanto, asuma la responsabilidad, haga lo que pueda, y Dios, que ve todas las cosas y puede hacer todas las cosas, hará todo para su bien.

Confía en Él y entrégate a su Cuidado Providencial.

Él te respalda. Estás a salvo.